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Judyrose1997
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18 may. 19
Diario de Judyrose1997, 18 may. 19
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Love this life! Keto On!
66,8 kg
Disminuído hasta ahora:
44,4 kg
.
Aún para ir:
1,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 mayo 2019:
501 kcal
Grasa: 32,28g | Prot: 27,51g | Carbh: 27,03g.
Desayuno:
Aquafina Water (16.9 oz), Espresso Coffee, Water, Coffee (made from Ground), Coffee.
Almuerzo:
Peanut Butter, Kroger Fully Cooked Bacon, Food Lion Pork Rinds.
Cena:
Amy's Split Pea Soup.
Pasa Bocas / Otros:
Low Carb Cheesecake, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream.
más...
1797 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
Nice maintaining - my heroine!
18 may. 19 por el miembro:
HCB
Keto-on!
18 may. 19 por el miembro:
erikahollister
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