|
Об 100, от 74, он 59, б 89, 57.7
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1024 kcal
|
Grasa: 64,20g | Prot: 34,57g | Carbh: 75,63g.
Desayuno: Сливочное Масло, Батон Нарезной. Almuerzo: Кофе с Молоком, Окраина Паштет Домашний, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Фабрика Вкуса Хлеб Чемпион , Жареное Яйцо. Cena: Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|