Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 68,57g | Prot: 136,19g | Carbh: 120,16g.
Desayuno: Растишка Творожок Клубничный, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Клубника. Almuerzo: Помидоры, Стейк из Грудки Индейки, Зеленый Лук, Твердый Сыр Пармезан, Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Cena: Пестравка Кефир 3,2%, Nestle Батончик Фитнес, Растишка Творог с Клубникой. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Гамбургер, Versa Йогурт Питьевой с Киви, Яблоком и Матча, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de autumn63
|