Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 55,86g | Prot: 101,34g | Carbh: 214,10g.
Desayuno: Красное Яблоко, Апельсин, Киви, творожное желе со смородиной, Galbani Моцарелла, Курага, Миндаль, пшенная каша без масла молоко-вода, ВкусВилл Молоко 3,2%. Almuerzo: ВкусВилл Молоко 3,2%, Агуша Творожок Детский Злаки, Магкейк с бананом и сахаром, Клубника, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сырный суп с куриной грудкой, Viola Плавленный Сыр с Лисичками. Cena: Апельсин, Избенка Молоко 3,2%, Агуша Творожок Детский Злаки, Магкейк с бананом и сахаром, Индейка запеченная с брынзой, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Салат огурцы и помидоры+ айсберг. (Масло отдельно). Pasa Bocas / Otros: Кукуруза Вареная, Красное Яблоко. más...
|
|
2133 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalykitten
|