Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 45,29g | Prot: 67,44g | Carbh: 150,86g.
Desayuno: Kresse, Buko Garten-Kräuter, BioBio Bergkäse (20g), Vollkornbrot, Passionsfrucht, Ei. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, Asiatisches Wok-Gemüse (Veg.). Cena: Chia-Samen, Papaya, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Haferflocken, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Papaya, Hello Kitty Schokoladenkekse, Milka Choco Bonbon Caramel, Kopfsalat, Harry Vollkornbrot , Ei. más...
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1650 kcal
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Ejercicio:
Step - 25 minutos, Gym (Gimnasio) - 25 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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