Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 99,43g | Prot: 85,14g | Carbh: 155,60g.
Desayuno: Şekersiz Çay, İHE Kepekli Ekmek, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Ciğeri. Cena: Şekersiz Çay, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çekirdek, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Tam Yağlı Süt, Eti Karam Gurme Gofret. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sereferaslan73
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