Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1865 kcal
|
Grasa: 79,01g | Prot: 166,85g | Carbh: 121,45g.
Desayuno: Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Кофе. Almuerzo: Оливковое Масло, Куриная Грудка, Рис. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Оливковое Масло, Рис. Pasa Bocas / Otros: Першинский Творог 1,8%, Большая Кружка Ряженка 4%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kilka91
|