Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 62,24g | Prot: 93,99g | Carbh: 217,51g.
Desayuno: Овсяное Печенье, Травяной Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсянка в Банке. Almuerzo: Конфета, Печенье Рыбки, Зеленый Чай, Рахат Зефир Бело-Розовый, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба, Арахисовая Паста, Блинчики, Кофе с Молоком. Cena: Конфета, Конфета, Зеленый Чай, Курага, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Трубочка со Сгущенкой, Натуральный Сыр. Pasa Bocas / Otros: Рахат Зефир Бело-Розовый, Черешни, Шампиньоны, Шампиньоны, Омлет или Яичница, Груша, Запеченная или Жаренная Рыба. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ludmilami777
|