Diario de isalou123, 17 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1907 kcal Grasa: 100,44g | Prot: 146,01g | Carbh: 95,37g.   Desayuno: Milfina Butter, Ei, Farmer's Snack Mandeln Fein Geröstet, Kaffee, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Fitline Activize. Almuerzo: Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Fitline Activize, Fitline Basic, Fitline Restorate, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl. Cena: Gelbe Paprika, Aldi Körniger Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Rinder Gulasch aus der Keule, Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe, Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Milfina Butter, Fitline Activize, Ei, Banane, Kaffee, Farmer's Snack Mandeln Fein Geröstet, Farmer's Snack Mandeln Fein Geröstet, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. más...
1742 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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