Diario de Emiliano Ferrari, 17 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2266 kcal Grasa: 73,38g | Prot: 207,99g | Carbh: 187,77g.   Desayuno: Net Integratori VB Whey 104, Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Almuerzo: Perugina Tablò Fondente, Scotti Riso Basmati Rapid, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Perugina Tablò Fondente, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Gran Biraghi Biraghini, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Albume d'uovo, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Panificio di Nicola Pane Low Carb, Net Integratori VB Whey 104, WHY Biscotti Proteici, Net Integratori VB Bar 25. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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