Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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419 kcal
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Grasa: 12,12g | Prot: 26,44g | Carbh: 62,74g.
Desayuno: 3 Corações Cappuccino Classic (20g), Delícia Margarina Delícia Cremosa, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Vono Sopa Peito de Frango com Queijo. Cena: Caldo de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Eskimó Picolé de Framboesa, Nestlé Nesfit Tomate e Gergelim. más...
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3669 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Elíptica - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de agathabmeyer
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