Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 65,12g | Prot: 60,45g | Carbh: 82,31g.
Desayuno: Fıstık Ezmesi, Fındık, Çedar Peyniri, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Badem, Yeşil Elma, Sahanda Yumurta. Almuerzo: Fındık, Fıstık Ezmesi, Badem, Nescafe Sade, Yeşil Çay. Cena: Balkabağı Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Tatlısı, Köri Soslu Tavuk. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|