Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 77,87g | Prot: 125,15g | Carbh: 10,75g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Quatá Queijo de Coalho, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Cena: Palmito, Ovo Frito, Contra-filé Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Quatá Queijo de Coalho. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _renato
|