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22 недели :)
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2398 kcal
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Grasa: 111,77g | Prot: 89,86g | Carbh: 255,57g.
Desayuno: Красные Помидоры, Манную Кашу, Хлебец, Viola Плавленный Сыр. Almuerzo: Хлеб, Сырок Глазированный, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Cena: Сгущенное Молоко, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сыр Гауда, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Estudiar - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de МилаНайда
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