Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 114,29g | Prot: 145,84g | Carbh: 71,06g.
Desayuno: Milbona Iogurte Natural Original, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Próvida Sultanas, Pingo Doce Miolo de Noz. Almuerzo: Maçã, Clara de Ovo, Dulano Presunto Curado, Nature Foods Manteiga Ghee Biológica, Dulano Salsichas Bratwurst, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Pingo Doce Queijo da Ilha de São Jorge Ralado, Seia Requeijão Ovelha, Super Bock Cerveja sem Álcool. Cena: Vinho Branco de Mesa, Pingo Doce Queijo da Ilha Curado Ralado, Chêne d'Argent Queijo Francês, Continente Amendoim Torrado sem Casca, Prozis Lean Bread, Pingo Doce Medalhões de Pescada. Pasa Bocas / Otros: Pura Vida Farinha de Linhaça, Milbona Skyr Natural, Café Expresso. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Brites
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