Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 58,45g | Prot: 161,27g | Carbh: 173,99g.
Desayuno: Данон Творог Мягкий 5%, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Valio Молоко 1,5%, Домашняя гранола. Almuerzo: Редис, Prisma Огурец Короткоплодный, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Куриное Филе, Макфа Ракушки. Cena: SPAR Арахис, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Яичный Белок, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Простоквашино Творог 0,2%, Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Рисовая, Valio Молоко 1,5%, Danone Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки Порционные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Простоквашино Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastasita1
|