Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 12,50g | Prot: 52,70g | Carbh: 135,20g.
Desayuno: Pain aux Céréales, Café, Pomme, Kiwi. Almuerzo: Figues Sèches, Oranges, Fenouil Cuit, Picard Dos de Cabillaud. Cena: Figues Sèches, Pomme, Fromage de Chèvre (Mou), Jambon. Pasa Bocas / Otros: Thé Vert, Pomme, Oranges. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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