Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 75,61g | Prot: 98,75g | Carbh: 48,95g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Компас Здоровья Семена Чиа, Краски лета Малина Быстрозамороженная, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Сыр Пошехонский, Творожная запеканка, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Ашан Сочень с Творогом, Листья Салата, Компас Здоровья Семена Чиа, Масло Подсолнечное, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Огурец (без Кожуры), Виктория Окунь Запеченый. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1533 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|