Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2134 kcal
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Grasa: 110,69g | Prot: 87,31g | Carbh: 195,45g.
Desayuno: Süt, Beyaz Ekmek, Tarabya Çeçil Peyniri, Siyah Zeytin, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Ayran, Spagetti, Yayla Çorbası. Cena: Ülker Halley, Patos Rolls Acılı. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Süt. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
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Peso Histórico de mrlkskn81
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