Diario de Ritysik28, 15 may. 19

Сегодня пробежала и немного меньше. Было тяжелее чем вчера. Буду стараться дальше-легче"/

101,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 36,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1782 kcal

Grasa: 78,23g | Prot: 64,86g | Carbh: 198,44g.   Desayuno: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлеб, Верес Икра из Буряка, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Куриная Ножка, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Мивина Вермишель со Вкусом Креветки, Конти Джек, Салтовский Соломка Соленая. más...

345 kcal

Ejercicio: Бег - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...