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15 may. 19
Diario de picksixmom, 15 may. 19
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I’ve incorporated weights. Is that what’s going on?! My eating has been good.
93,0 kg
Disminuído hasta ahora:
13,6 kg
.
Aún para ir:
24,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Yes, resistance training causes sore muscle, sore muscles need extra water to help in the repair process. Keep it up!
15 may. 19 por el miembro:
-Diablo
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