Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2051 kcal
|
Grasa: 79,40g | Prot: 86,52g | Carbh: 250,35g.
Desayuno: Белые Росы Кефир 3,2%, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ореховые. Almuerzo: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Суп с Фрикадельками. Cena: Финик, Фундук Фундук, Перекресток Сыр Чеддер, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Белые Росы Кефир 3,2%, Шармэль Зефир Яблочный, Гречневое Классическое Лайт, Сгущенка, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, С Пылу с Жару Оладьи. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de apolinarij.92
|