Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 66,49g | Prot: 101,32g | Carbh: 129,12g.
Almuerzo: Super Bock Cerveja sem Álcool, Maçã, Seia Requeijão Ovelha, Pingo Doce Queijo da Ilha de São Jorge Ralado, Dulano Presunto Curado, Ovo, Cenouras Cozidas, Espina Bacon Fumado, Minerva Atum Posta Ao Natural, Tomates, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Cena: Continente Arroz Basmati, Chêne d'Argent Queijo Francês, Lidl Pão de Centeio da Baviera. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Brites
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