Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
|
105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 68,05g | Prot: 157,42g | Carbh: 195,84g.
Desayuno: Millennium Черный Шоколад, Селянське Молоко 1,5%, Миндаль, Орехи Кешью, Голубика, Мёд, Бананы, Сила Геркулеса Овсяные Хлопья . Almuerzo: Своя Линия Овощи для Яичницы, Смесь Риса "Дикий + Парбоилд", Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Оливковое Масло, Селянське Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин, Яйцо, Простоквашино Сыр Кисломолочный 0,6%, Протеиновый Хлеб. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antonygarets
|