Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 53,17g | Prot: 49,55g | Carbh: 166,27g.
Desayuno: Магнит Банан, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Кофе, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Almuerzo: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Злаки 2,5%, Щедрые Хлебец Ржаной, Авокадо Авокадо. Cena: Kamis Горчица Французская, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Уктусский Молочный Завод Йогурт Варечка. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuKova92
|