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Encore une petite perte mais ça y est, j'ai dépassé les - 20kg car j'avais commencé à perdre avant FS (le 20/08/18 : 121,1kg) mais encore 2kg à perdre pour atteindre le 1er objectif 99kg. Par ailleurs, ce soir, je regarderai le téléfilm sur France 2 "moi grosse" qui traite de la discrimination.
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 26,04g | Prot: 30,17g | Carbh: 158,80g.
Desayuno: Café, Tropicana Orange sans Pulpe, St Hubert Oméga 3, Tutti Free Sucre, Pain aux Céréales, Bonne Maman Confiture Abricot Intense. Almuerzo: Fleury Michon Poulet Conchiglie au Basilic, Mozzarella, Sauce Tomates, Daddy Sucre en Poudre, Fraises. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Tu t'approche de ton objectif, c'est génial !! Continues comme ça 😊
15 may. 19 por el miembro: Maadelyne
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Génial Framboise! Pas la première à te le dire, mais tes commentaires indiquent que tu es de plus en plus optimiste...Les bonnes ondes, tu te rappelles? 💐♨🚀
15 may. 19 por el miembro: Marinasangrey
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15 may. 19 por el miembro: framboise6263
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Marina, merci. Oui, je me souviens, les bonnes ondes. Et pourtant, la santé pas terrible, en plus de ma jambe, hier j'ai fait ma prise de sang mensuelle de contrôle pour l'INR. Le labo a téléphoné en urgence à mon médecin car mon sang est trop liquide et je risque l'hémorragie interne. Il faudra de nouveau faire une prise de sang jeudi et changer le dosage de mon médicament.
15 may. 19 por el miembro: framboise6263
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je suis super content pour toi ma Framboisette 🤗 tu es formidable et exemplaire 👌👍
15 may. 19 por el miembro: MichHi
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15 may. 19 por el miembro: framboise6263
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Je pense aussi regardé cette émission ! Ça a l'air super intéressant...
15 may. 19 por el miembro: marie-genest
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Merci Mich Hi c'est gentil mais je suis loin d'être exemplaire. Je ne fais pas de sport déjà....et je sais que je mange encore trop et trop gras. Par contre, je ne sais pas si tu as vu Jojo (Zeloic), depuis août, il est passé de 95kg à 78,3kg. Il faudrait qu'il se muscle maintenant.
15 may. 19 por el miembro: framboise6263
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Rhoo décidément framboise 😞. Vas vite au toubib, régler ce problème de fluidifiant. Bon pour rester sur ta motivation, c’est génial !!! Dès que tu passes au 99, je prendrais un petit verre pour trinquer par la pensée à ta réussite 😉. Bise, c’est cool 😊.
15 may. 19 por el miembro: Surfcaro
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bravo pour tous tes efforts.... merci pour l'info je vais regarder aussi c'est reportage... bonne journée et bon courage👍😊💪
15 may. 19 por el miembro: capsyllya
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félicitations Framboise ! tu dois être super contente ! et je suis très admirative car c'est quand même beaucoup de chemin fait 😍
15 may. 19 por el miembro: lolo3925
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Capsylla merci. Ce n'est pas un reportage mais un téléfilm.
15 may. 19 por el miembro: framboise6263
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Bravo! Belle journée, Béa et bisous !
15 may. 19 por el miembro: beaval
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Caro, merci. Oui, on trinquera ensemble alors. Pour mon problème de fluidité, je téléphone avec mon médecin.
15 may. 19 por el miembro: framboise6263
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Oui, faut pas plaisanter avec ça 😘
15 may. 19 por el miembro: Surfcaro
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Caro et Marina, j'essaierai de chanter "With ou without you" la semaine prochaine. Ce vendredi, avec Nena et ses 99 luftballons, ce sera déjà un bon challenge.😗😗
15 may. 19 por el miembro: framboise6263
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ah ok je regarderai quand même😊👍
15 may. 19 por el miembro: capsyllya
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Merci Lolo. Moi, je suis admirative devant ceux et celles qui font beaucoup de sport tout en ayant une vie pro ou/et familiale à gérer comme toi, kakie, Laurence, Clem, MichHi et tant d'autres.
15 may. 19 por el miembro: framboise6263
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15 may. 19 por el miembro: Catdouchka
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Merci Béa, belle journée à toi aussi. Bisous 😗
15 may. 19 por el miembro: framboise6263
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