Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 55,36g | Prot: 66,73g | Carbh: 194,95g.
Desayuno: Смузи из яблок, груш и киви, Блины из Цельнозерновой Муки. Almuerzo: Смузи из яблок, груш и киви, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Белебеевский Сыр Белебеевский, Бкк Хлеб Новый. Cena: Белебеевский Сыр Белебеевский, Бкк Хлеб Новый, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Смузи из яблок, бананов с кедровыми орешками. Pasa Bocas / Otros: Блины из Цельнозерновой Муки. más...
|
|
1876 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Finepunsh
|