Diario de PyerPolJak, 15 may. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019

91 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 mayo 2019:

1518 kcal

Grasa: 65,31g | Prot: 57,37g | Carbh: 177,77g. Almuerzo: Toque du Chef Couscous. Cena: Melon, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Poitrine de Porc. Pasa Bocas / Otros: Jus d'Orange Fraîchement Pressé. más...

4712 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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15 may. 19 por el miembro: PyerPolJak


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