Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2268 kcal
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Grasa: 38,10g | Prot: 154,74g | Carbh: 318,40g.
Desayuno: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almuerzo: Carne di Petto di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Conad Prosciutto di Maiale, Flora Riso Ribe, Deluxe Risotto Carnaroli con Salsa a Base di Fragole e di Aceto Balsamico di Modena IGP. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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