Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 80,78g | Prot: 105,85g | Carbh: 164,86g.
Desayuno: Almonds, Avocado, Овостар Яєчний Білок, Вигода Гречка. Almuerzo: Dill, Avocado, Extra Virgin Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Наша Ряба Куриное Филе, Вигода Гречка. Cena: Avocado, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Вигода Гречка, Egg. Pasa Bocas / Otros: Olimp Glutamine Xplode Powder, BioTechUSA Zero Bar, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps, Almonds. más...
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1606 kcal
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Ejercicio:
силовые упражнения - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svitlana77777
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