Ups, + 100gramas
83 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1084 kcal Grasa: 66,99g | Prot: 61,75g | Carbh: 58,52g.   Almuerzo: Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Croissant, Panados de Porco. Cena: Azeite Extra-Virgem, Azeitonas Pretas, Tomates, Queijo Fresco, Strogonoff de Frango. más...
1944 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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