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chowderhead
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14 may. 19
Diario de chowderhead, 14 may. 19
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I appear to have plateaued. Been at the this weight (plus or minus a half pound) for almost a month. Ah, well. Feeling fit and much more energetic. I'm sure I'll break through... eventually. :-)
128,4 kg
Disminuído hasta ahora:
7,6 kg
.
Aún para ir:
23,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 mayo 2019:
486 kcal
Grasa: 19,76g | Prot: 20,50g | Carbh: 62,59g.
Desayuno:
Stop & Shop Old Fashioned Oats, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Bananas, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat).
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peso estable
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Me too. My brain says it will happen, but my emotions have a difficult time believing it. I'm ready for a move downward. Hope yours comes soon!
14 may. 19 por el miembro:
shirfleur 1
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