Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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898 kcal
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Grasa: 40,23g | Prot: 67,07g | Carbh: 66,05g.
Desayuno: Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Picanha sem Gordura, Filé de Peixe Empanado, Spoleto Cenoura, Pepino (com Casca), Alface. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 12 minutos, Deporte - 21 minutos, Descansando - 23 horas y 27 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de accio.saky
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