Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 63,64g | Prot: 62,63g | Carbh: 175,86g.
Desayuno: Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Dove Молочный Шоколад, Джаганнат Сосиска, Сливочный Сыр, Лаваш Тонкий. Cena: Heineken Пиво Безалкогольное, Лента Индейка Филе с Грудки. Pasa Bocas / Otros: Орешки со Сгущенкой, Банан. más...
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2917 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 2 horas, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Caminata Nórdica - 32 minutos, Descansando - 13 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Allexusel
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