Diario de jenni_c1978, 09 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2012
110,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 33,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2012:
1322 kcal Grasa: 83,09g | Prot: 117,35g | Carbh: 20,82g.   Desayuno: egg, cheddar cheese, aidells chicken sausage. Almuerzo: buttermilk ranch kraft, steak, baby spinach, cheddar cheese, cucumber, spring mix and baby spinach. Cena: broccoli frozen kroger, red pepper, sour cream lucerne, unsalted butter lucerne, boneless skinless chicken breast tyson, shredded colby jack lucerne. Pasa Bocas / Otros: hormel natural choice deli roast beef. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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