Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
|
106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 43,36g | Prot: 157,62g | Carbh: 173,55g.
Desayuno: Хлеб Черный, Сыр Адыгейский, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Запеканка ПП, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Чай с Сахаром, Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной. Cena: Хлеб Черный, Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели из Индейки Паровые. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|