Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 36,07g | Prot: 105,05g | Carbh: 120,12g.
Desayuno: Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Приготовленный Яичный Белок, Местное Известное Гречка Зелёная . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Правило Салата Рукола, Соус Песто Местное Известное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная, Barilla Макароны Отварные. Cena: Замороженная Вишня, Черная Смородина, Протеин Соевый Soy Pro (Geneticlab) , Блины на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе, Миндаль Свежий Неочищенный, Киви, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Adele2201
|