Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3227 kcal
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Grasa: 71,48g | Prot: 169,91g | Carbh: 473,08g.
Desayuno: Mirtilli, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Protein Brownie, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Corn Flakes. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Ananas, Zucchine, Myprotein Impact Whey Protein, Coop Insalata di Mare Surgelata, Riso. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena Amido di Mais, Banana, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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