|
-500
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 57,52g | Prot: 85,41g | Carbh: 165,76g.
Desayuno: ООО"Макиз" Манка, ООО"Афанасьевский Маслозавод Им.Никитина" Молоко Башкирское 2,5%. Almuerzo: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульская Птица Ветчина Вареная "Деревенская" Куриная, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Cena: ООО"Подовиновское Молоко" Творог 5%, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Блины. Pasa Bocas / Otros: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Окрошка. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|