Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 70,34g | Prot: 65,70g | Carbh: 105,70g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Подсластитель. Almuerzo: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Кофе, Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Cena: Протеин Бар Батончик Шоколадный, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Ложкарев Котлеты Куриные, Чай, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Белочка Семечки Жареные. más...
|
|
1671 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas y 41 minutos. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nkorsakova
|