|
Вот так так?? Вчера сходила в сауну на пол часа, хорошо так погрелась + прохладный бассейн. Сегодня привес в 700грамм!!!
Может ли это быть из за сауны? Я просто в шоке, вчера держала калории, не переедала и тут сразу +700грамм.
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1130 kcal
|
Grasa: 33,11g | Prot: 36,36g | Carbh: 185,12g.
Desayuno: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Марусино Детство Сметана, Село Родное Сыр Плавленный Колбасный Копченый , Вареное Яйцо, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб 8 Злаков, Куриная Грудка Вареная, Рассольник. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Яблоко, Финик, Яблоко. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|