Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 39,35g | Prot: 70,37g | Carbh: 174,51g.
Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Fıstık Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Taze Fasulye, Salçalı Makarna, Ezogelin Çorbası, Beyaz Ekmek, Ezogelin Çorbası. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ezgi.26
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