Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 57,70g | Prot: 59,51g | Carbh: 247,02g.
Desayuno: Изюм, Каравай Хлеб Зож, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Милка Молочный Шоколад, Груша, Клементины, Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Салат Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Макароны Отварные, Котлеты из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Финик, Кофе. más...
|
|
2889 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|