Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 58,24g | Prot: 53,69g | Carbh: 159,42g.
Desayuno: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Weizenbrötchen. Almuerzo: Rahmsauce, Reis (Gekocht), Gebirgsjäger Bauchspeck. Cena: Beck's Bier (500ml). Pasa Bocas / Otros: Pflaumen. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Irinuschk
|