Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 82,75g | Prot: 92,79g | Carbh: 197,27g.
Desayuno: Гармония Сметана 20%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Блины. Almuerzo: Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 9%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Велком Колбаса Любительская, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Три Правила Борщ Наваристый "как У Бабушки". Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, Командор Кекс Зебра, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок Фаршированный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|