Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 53,75g | Prot: 60,75g | Carbh: 149,03g.
Desayuno: Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Красные Помидоры, Овсяноблин, Самса́. Almuerzo: Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Сернурский Сырзавод Биойогурт из Козьего Молока (Черника и Пребиотики). Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Вафельные Сердечки, Пряники Безглазурные. más...
|
|
2058 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 57 minutos, Amamantar - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Finepunsh
|