Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 76,86g | Prot: 91,14g | Carbh: 183,72g.
Desayuno: Дедовский Хлеб Сдоба "Улитка", Piccole Dolomiti Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Milbona Творог. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное, Maggi Бульонный Кубик, Vittoria Burro Масло Сливочное, Dal Buon Latte Сыр Грана, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Prix Рис для Ризотто, Кабачок, Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Магнит Грейпфрут, Курица Вареная, Оливковое Масло, Vittoria Burro Масло Сливочное, Dal Buon Latte Сыр Грана, Fiordimaso Рикотта, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Milbona Сыр Моцарелла. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andreeffa
|