Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 48,48g | Prot: 59,64g | Carbh: 91,13g.
Desayuno: Café, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Bimbo Pão de Forma 12 Cereais e Sementes. Almuerzo: Entrecosto de Carne de Porco, Favas. Cena: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Café, Limiano Queijo 50%, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofiacardoso964
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