Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3619 kcal
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Grasa: 133,38g | Prot: 177,47g | Carbh: 415,55g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Schwartau Samt Himbeere, Brunch Blütenhonig, Milfina Butter, Tafelbrötchen, Laugenbrötchen, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Cena: ORO di Parma Pizzasauce Oregano, Salz, Wasser, Zucker, Hefe, Olivenöl, Aurora Pizzamehl, Mais, Zwiebeln, Rote Paprika, Kemper Cervelatwurst, Aldi Prosciutto Cotto, K-Classic Reibekäse Light. Pasa Bocas / Otros: Bienenstich, PowerBar ProteinPlus. más...
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3158 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Ducharse - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mauriceburgbacher
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