Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 64,34g | Prot: 60,33g | Carbh: 203,48g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, SPAR Сыр Реджанито Гальбани, Жареное Яйцо без Жира, Американо, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Этаж Хачапури по Аджарски, Соусе Терияки, Булгур (Вареный), Рататуй, Сосиска в Тесте. Cena: Огурец (с Кожурой), Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Красные Помидоры, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Жареный, Слива Красная, Голубика, Кофе Латте, Банан. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de almazurova
|